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抑郁症的食疗进补方 菖蒲炖猪心补心安神

来源: 疾病防治 

【导读】抑郁症患者通常会有悲观、失落、对事物缺乏兴趣等表现,严重时还可因此而产生自杀倾向,严重影响生活质量和身体健康,患者长期处于抑郁症的阴影中不能自拔,痛苦不已。抑郁症患者除了积极配合临床治疗以外,还应注意饮食调节的辅助治疗方法,其中以猪心、猪脑的进补食疗方效果较好。

1、枸杞炒猪心

原料:枸杞叶150克-200克,猪心1个,食盐等调味品适量。

做法:将猪心洗净后切成小丁,油锅烧热后加入猪心翻炒,至颜色变浅后加入枸杞叶同炒,直至熟烂后加入适量调味品即可。

功效:枸杞炒猪心具有补气血、益心肾之功效,适宜抑郁症患者经常食用。

抑郁症的食疗进补方 菖蒲炖猪心补心安神

抑郁症的食疗进补方 菖蒲炖猪心补心安神 

2、菖蒲炖猪心

原料:石菖蒲10克,猪心一个,食盐等调味品适量。Www.85505.CoM

做法:将猪心洗净,炖盅内放入适量的水及石菖蒲,将猪心加入隔水炖熟即可饮汤食猪心,根据个人口味放入食盐等调味品。

功效:菖蒲炖猪心具有补心安神、化痰开窍之功效,适宜抑郁症患者经常食用。

 


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