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白萝卜分生熟 熟食治胃胀痛

来源: 疾病防治 

【导读】白萝卜治疗胃胀的作用有哪些?白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

白萝卜粥

食材:白萝卜半个,大米100克

做法:

1.把白萝卜洗净捣烂,取汁;大米洗净;

2.把大米和白萝卜汁一块加煮为稀粥。

早晚温热服食。

白萝卜分生熟 熟食治胃胀痛

白萝卜分生熟 熟食治胃胀痛 

白萝卜分生熟熟食治胃胀痛

白萝卜要分生熟,中医认为,生者味辛、甘,性凉;熟者味甘,性平,入肺、胃经。Www.85505.COm生吃可清热生津,凉血止血,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消食下气。

脾胃虚寒者不要吃生萝卜,而可以煮熟吃,可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。


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