【导读】心血管疾病是老年人的常见病，心血管疾病患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。心血管病吃什么水果好呢?心血管疾病的患病年龄逐渐在年轻化，越来越多的人的健康都受到了心血管疾病的危险，那么心血管疾病患者可以吃的水果有哪些呢?
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
心血管饮食吃什么好 营养又祛病
西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。www.265heALTh.cOM
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。
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