产后易出汗，头发容易脏。而且由于产后激素水平下降，本身就容易掉头发，如果头皮污垢多，毛囊容易发炎，头发脱落现象会更严重，因此坐月子期间要经常清洗头发。
月子期间可以在洗澡时洗头发，也可以单独洗。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
月子洗澡、洗头注意事项：
1、产后一周内身体比较虚弱，可以在一周后进行淋浴，切忌盆浴。
2、水温在40℃—45℃左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免感冒。
3、洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干，并注意保暖.
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