中医认为，头是精明之府，诸阳之会，经络集中，腧穴密布，与全身脏腑组织器官功能密切相关。所以，用中医里面失眠的治疗方法中，有一种头针疗法，是通过在头皮上的特定穴位区，用针刺来治疗疾病，不过，如果是大头针疗法可以不用针，用自己的手也可以自行治疗的。
患者可在临睡前先用热水泡脚30分钟，然后擦干，排除杂念平心静气的坐一会儿，感到心情平静了，呼吸均匀沉稳了，再洗净双手，用十指的指腹，从额前的发际处开始，边紧贴头皮按摩边慢慢向后脑推，力度要适中，不要太轻也不可太重。也可用指甲面向后推进，重点集中在双发际鬓角附近，你会有麻麻的感觉，也会有点疼，这些都是正常的，不必担心。每天最好早晨起床前、中午午睡后、晚上临睡前各做一次，每次做50遍。只要持之以恒，就一定会对失眠起到治疗的效果，还会改善记忆力。以上是治疗失眠的简单方法，但是如果失眠患者的病情比较严重的话则会不会有很大的效果，但是可以与中药相结合，这样可以达到更好的治疗效果。
专家运用纯中药制剂治疗失眠，健脑安神，疏肝解郁，调和阴阳，并维持体内皮质脂酮的正常浓度，调节植物神经功能紊乱，可改善诸多症状，可调节人体睡眠/清醒周期，改变患者睡眠质量，服用后无昏睡感，不影响工作，，需要睡眠时即可入睡，可长期服用，无成瘾性，此药受到了广大顽固性失眠患者的欢迎。WWW.265HEAlth.cOm
以上就是关于中医里面的失眠的治疗方法。独特的中医治疗失眠的方法，赢得了无数失眠抑郁病人的高度赞誉，取得了世人瞩目的成就，为中医中药治疗失眠抑郁开辟了新路。
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