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女人正确的生活方式

来源: 心理健康 

【导读】女人正确生活的方式有哪些呢?大部分的女性都不是很在意自己的生活方式不管是在生活还是在于饮食运动方面都没怎么注意自己的健康,那么今天小编就给你们讲讲女性朋友如何以正确的生活方式呢。

一、关于生活

1.在干净的床上裸睡

2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经

3. 养成记录生理周期的习惯

4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线

5. 不翘二郎腿,以免压迫神经

6. 贴身衣物不干洗

女人正确的生活方式

女人正确的生活方式

7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着

8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿

9. 如非必要,不使用卫生护垫

10. 定期检查化妆品的保质期

11. 洗浴后一小时再化妆

12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞

13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

(责任编辑:小诺) 6681养生网:www.6681.com

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