【导读】拉丁舞的跳法有哪些呢？拉丁健身操中最有特色和代表性的就数恰恰健身操，其特点是四拍五步，曲调欢快有趣，动作具有诙谐而花哨的风格，手臂配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。只要你利用美感、神韵进行操化练习，一定能增强机体的心、肺功能，对美容、延缓衰老均有功效。下面和小编一起来看看拉丁舞健身操的跳法吧。
第一节
1拍，右脚向后一步左脚点地，重心落在右脚，两臂弯曲放在腰间自然摆动。
2拍，重心前移落在左脚。
3-4拍，向右采用并合步的节奏原地向下跺脚。
5拍，左脚向前一步右脚点地，重心落在左脚，两臂弯曲放在腰间自然摆动
6拍，重心后移落在右脚。
拉丁舞健身操的跳法
7-8拍，向左采用并合步的节奏原地向下跺脚。
第二节
同第一节动作。但3-4。wWW.265hEaLth.cOM7-8分别向左向右并合步。
第三节
1拍，右脚在左脚左侧方点地，重心随之前移，同时身体左转90度，右手五指轻扶右胯且肘外展，左手手心向下并左斜上伸直拉起。头看7点。
2拍，重心随之后移落至左脚，同时身体右转90度，两臂弯曲放在腰间自然摆动。
3-4拍，向右并合步。5-8拍，同1-4拍，但方向相反。
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