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骑自行车主要注意什么 自行车需要的配件

来源: 运动健身 

【导读】骑自行车主要注意什么?自行车是一项环保的交通工具也是一种运动项目,骑自行车是有以与我们的身体健康的,小编哟啊给大家讲解的是骑自行车时应该需注意的事项有哪些?

一、骑自行车主要注意什么

1、在非机动车车道内顺序行驶,严禁驶入机动车道,在没有划分非机动车道的道路上应尽量靠右行驶,不能在道路中间骑车,不要数车并行,逆向行驶。

2、骑车至路口,应主动让机动车先行,遇红灯应停在停止线或人行横道线以内。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯。

要学会估测来车与自己之间的安全距离,当车辆正在行驶时,你与来车距离15米时不能抢道,25米以上才较安全。

3、骑车转弯时,要伸手示意,左转弯时,伸出左手示意;同时要选择前后暂无来往车辆时转弯,切不可在机动车驶近时急转、猛拐,争道抢行。

4、骑自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行。

5、不准一手扶把,一手撑伞骑车。

6、夜间骑车更要严格遵守“右侧通行”、“各行其道”的原则。wWw.85505.cOM夜间光线不好,能见度极低,还有其它光线的干扰。

7、把握方向在夜间骑自行车要时刻保持清醒的头脑,特别是在没有专用非机动车道的道路上骑车时,要注意顺着道路右侧1.5米的范围内行驶。

8、把握时机要做到宁停一分不争一秒,特别是在横过马路的时候,一定要注意来往的车辆,尽可能走斑马线或径直横过马路,不要斜穿,尽量减少在马路上的逗留时间。

在过马路前要正确估计往来机动车到自己所处位置所需的时间,在保证自己有足够的时间横过马路时,以快速横过马路,确保安全。


骑自行车主要注意什么

9、骑赛车和山地车尤其要注意,不能骑快车、随意超车,开斗气车。

10、骑车不慎将要跌倒时,与其拼命保持平衡,还不如索性摔倒。因为勉强保持平衡,就忽视了自我保护,往往导致严重的挫伤、脱臼或骨折。

遇到意外时,迅速地把车子抛掉,人向另一边跌倒。尽可能用身体的大部分面积与地面接触。

二、骑自行车路况注意事项

1、在非机动车车道内顺序行驶,严禁驶入机动车道。在没有划分非机动车道的道路上应尽量靠右行驶,不能在道路中间骑车,不要数车并行,逆向行驶。

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(责任编辑:海绵宝宝) 6681养生网:www.6681.com
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