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西米露的做法大全

来源: 饮食养生 

【导读】西米露的做法非常的简单也很家常,下面小编就要教大家几款简单又美味的西米露做法大全。西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米露很受人们尤其是女士的喜爱。下面一起来看看吧。

蜜豆草莓西米露

原料:西米(约80g)、蜜红豆、草莓、牛奶、糖、凉开水一碗。

做法:

1、西米下入开水锅中,煮15分钟左右,时不时地要搅一搅。15分钟后,关火,盖上锅盖焖四五分钟。

——煮西米的时间视西米的量而定,煮得多则要适当延长时间。另外,煮西米的水尽量宽一些。

2、将西米捞起,用流动的水冲一冲。

3、另起一锅开水(先的那锅不要),下入冲水后的西米,煮5分钟,关火,盖上锅盖焖至完全透明即可。

西米露的做法大全

4、煮西米的时候,可以在一旁准备水果。WWW.85505.COm草莓切小粒,另留两颗切片作表面装饰用。

5、将切好的草莓粒放入玻璃杯中,备用。

6、将煮好的西米置于凉开水碗中过一遍,并沥去多余水分。

7、将沥干水的西米加入杯中。

8、牛奶中加少许糖,煮热后缓缓倒入玻璃杯中。加入蜜红豆,并做表面装饰即可。


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