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黑豆的调补服法和食疗功效

来源: 饮食养生 

黑豆对我们来说并不陌生,是常见的豆类食物之一,其很高的营养价值是我们不容忽视的,今天小编为大家介绍黑豆还有着很好的食疗效果,下面随小编一起来了解吧。

一、煮料豆法,即与它药同煮

明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载“煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目。”此方用当归12克,川芎、甘草陈皮白术、白芍、菊花各3克,杜仲、炒黄芪各6克,牛膝、生地、熟地各12克,青盐20克,首乌、枸杞子各25克,同黑豆煮透去药,晒干服豆。张石顽《本经逢原》述黑豆“入肾经血分,同青盐、旱莲草、何首乌蒸熟,但食黑豆则须发不白,其补肾之功可知”。这些都是以黑豆与药物同煮,然后去药食豆之法。

二、单服法,不与其它药同煮即具补肾养血之功。

《本草纲目拾遗》言其“服之能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为少,终其身无病”。

单方验方举例:

1、治盗汗:黑豆、浮小麦各30克,水煎服;或用黑豆、浮小麦各30克,莲子8克,黑枣7枚同煮。WWw.85505.COM

2、头昏畏明:以黑豆30克,菊花12克,枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。

3、腰痛:黑豆30克,炒杜仲15克,枸杞子12克,煎水服。

4、月经不调:黑豆30克,苏木15克水煎,加红糖调服。

5、筋骨痹痛:黑豆30克,桑枝、枸杞子、当归各15克,独活9克,煎服。

6、婴儿湿疹:黑豆油30毫升,黄蜡15克,共熔化为膏,涂患处。

7、烫伤:黑豆250克,煮浓汁,取适量涂患处。

以上小编为大家介绍的黑豆的调补法,你了解了吗?提醒大家若长期没有病症的好转现象应该及时到医院诊断治疗,以免耽误到治疗的最佳时机。


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