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懒女孩减肥的最

来源: 饮食养生 

【导读】想要瘦身又不想节食的MM减肥汤其实这是一个很不错的瘦身方法,对于爱美的女士来说,肥胖绝对不能容忍,而为了能瘦身,就让自己下厨为自己煲一份美味的减肥汤吧,即可以瘦身也可以让有美容的功效,下面就跟随小编一起来看看美味减肥汤如何制作。

苹果减肥汤

功效:这对于减肥,清肠排毒很有效果,而且起到很不错的美容功效,是一举两得好方法。=

材料:海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

懒女孩减肥的最快最有效的减肥汤

苹果减肥汤

作法:

(1)瘦猪肉清洗干净直接切成薄片,放入沸水中汆烫一下,然后打捞出来备用。

(2)苹果去皮,切成小块,海带温水中去除杂质清洗干净。

(3)锅中加入适量清水,大火直接煮滚,放入准备好的所有材料,大火煮滚开,然后转入文火煮两小时,放入盐调味即可饮用。WwW.85505.coM


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