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意式芝士焗蝴蝶面

来源: 饮食养生 

  对于单身的白领来说,这种简单的美味就会成为首选,家里可以常备此类的原料,这次这款是直接用上家里做披萨的原料,炒完上烤箱,齐活了就。炒面的酱直接用的味好美的意大利披萨酱,味道不错的说。

意式芝士焗蝴蝶面

  主料:蝴蝶面100克 西兰花50克 虾仁(红)10只 卡夫独立适量

  调料:食盐少许 披萨酱100克 橄榄油适量

  意式芝士焗蝴蝶面的做法

  1、备好食材

  2、蝴蝶面水开后下锅都13分钟左右

  3、西兰花焯水变绿捞出

  4、虾仁焯水

  5、焯好水的蝴蝶面捞出后加上些橄榄油拌一下,防止粘连

  6、锅中倒入适量橄榄油烧热,倒入披萨酱炒至出红油儿

  7、加少许清水煮沸

  8、倒入蝴蝶面,西兰花,虾仁翻炒

  9、加入少许盐炒至均匀

  10、炒好的面倒入焗盘中

  11、在面上洒上一层芝士碎,量根据自己的口味我适量增减

  12、烤箱预热180度,烤12分钟即可出锅


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