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教你怎么做冲菜

来源: 饮食养生 

  冲菜是属家常味,湘菜系,该菜清淡爽口,家常风味,脍炙人口。非常适合夏天的凉爽小菜。

教你怎么做冲菜

  主料:生菜1000克

  调料:食盐5克 酱油15克 味精1克 姜10克 香醋10克 香油50克

  冲菜的做法

  1、把生菜有的老边叶掰掉,削去梗上的筋;

  2、将生菜叶洗净后用铁丝或线穿起,挂在高处通风的地方吹干;

  3、吹干后取下后切成黄豆般大小的丁;

  4、姜切成细米状;

  5、置一炒锅在火上,不放油,锅烧热后,把生菜荪炒得发热,即下火,放在一个口小肚子大的坛子中;

  6、找一张大的生菜叶,在盛有开水的锅中稍烫一下,将坛口封严,半天后即可食用;

  7、食用时,从坛子中取出青菜,用姜末及盐、酱油、味精,香醋和芝麻油调拌均匀,浇在上面,装盘即成。wwW.85505.com

  烹饪小技巧:

  1、如果找不到大的青菜叶,放一张薄白纸封住坛口也可,但要保持坛口有一定湿度;

  2、此菜在食用时,放些金钩末,或碎花生拌食均可。


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