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天然减肥法 碧娇番茄瘦身汁

2014/1/22 4:11:46  来源: 饮食养生 

碧娇番茄瘦身汁可谓是天然的瘦身汤,而且营养丰富。其中碧娇番茄又称为圣女果、爱情果的美称,含有番茄中的所有营养成分,可增强人体的抵抗力,延缓衰老。

        碧娇番茄瘦身汁的制作方法:

        所需原料:碧娇番茄500g、蜂蜜30g、柠檬半个

        1、碧娇番茄用清水冲洗干净备用;

        2、蜂蜜和碧娇番茄一起放入食物料理机,打成果汁;

        3、滤去果渣,得到清澈纯净的碧娇番茄果汁;

        4、挤些柠檬汁进去,味道更清新,瘦身效果更好。

        健康小贴士:

        1、这种做法最大限度的保留了原汁原味,减少了营养成分的损失;

        2、经常发生牙龈出血的人,特别适合饮用这个果汁;

        3、要选择成熟、饱满的碧娇番茄,没成熟的番茄果实含番茄碱不可食用。WWw.85505.COM

养生中国温馨提示:碧娇番茄瘦身汁不仅美容营养瘦身,还有美白的功效。


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