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杏仁豆腐怎么做

来源: 饮食养生 

【导读】杏仁又称大扁,富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。你知道杏仁豆腐怎么做吗?

主料:

杏仁150克、冻粉100克

辅料:

山植糕20克、黄瓜皮25克、西红柿25克;淀粉50克、白糖20克;

做法:

1、杏仁放入水中浸泡片刻,剥去皮,砸成细泥,然后用细炒布拧出汁,放入碗内2、汤锅洗净放火上,加清水,浸泡的冻粉,用小火熬煮化后,加入淀粉、杏仁汁、白糖、煮沸后倒入盘内,冷却后原样切成象眼块(周边不要切断);

3、将山楂糕、黄瓜皮、西红柿均匀成细丝,在杏仁豆腐上摆成图案;

杏仁豆腐怎么做

杏仁豆腐怎么做

4)汤锅内加清水、白糖,烧沸后倒入汤盘内,待晾凉后,将制成的“杏仁豆腐”原样推入糖水盘内即成。wWw.85505.com


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