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孕妇咳嗽的食疗办法,绝对不伤害宝宝

来源: 健康养生 

孕妈妈们由于感冒或者体质阴虚,在妊娠期间极易咳嗽,不敢用力咳,怕宝宝提早出世,又忍不住嗓子的干痒一直咳个不停,想吃药,但是又害怕对肚子里的宝宝不利,真是愁死妈妈们了。正所谓“是药三分毒”,妊娠期间咳嗽,医生们是不建议妈妈们吃药的,小编在这里准备了几个食疗偏方,既能解决妈妈们咳嗽的痛苦,又能不伤害到肚子里的宝宝。

1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效,很多老一辈的人都知道这个办法。选择蜂蜜建议买新鲜的纯蜂蜜,最好可以到认识的蜂场购买,这样比较放心。

2.冰糖蜂蜜炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。

3.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

4.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

5.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。wwW.85505.com

6.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

7.不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

8.多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

妈妈们怀孕时辛苦的也是伟大的,在这里祝咳嗽的妈妈都能早日康复。


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