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鱼腥草的食用方法与注意事项简介

来源: 中医养生 

【导读】鱼腥草是一种生长与气候温和潮湿的一些地域的一种植物,而且这种草具有很特殊的一些腥味,所以被我们大家称作是鱼腥草,这种草之所以有名也是因为他的一些功效比较的特殊,下面来为大家详细的介绍一下关于鱼腥草的一些相关的资料吧,对于这些内容,大家如果比较的关注的话,我们大家可以详细的从文中来了解一下。

鱼腥草的食用方法凉拌鱼腥草凉拌鱼腥草调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒面鱼腥草食疗做法:1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。

鱼腥草的食用方法与注意事项简介

特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。WWW.85505.COm提示:1.食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。2.凉拌鱼腥草凉拌鱼腥草(二)凉拌鱼腥草一、原料:1.主料:鱼腥草250克。2.调料:精盐、味精、花椒粉、辣椒油、白糖二、制法:将鱼腥草去杂洗净,切成段,再用盐水泡几分钟,放味精、精盐、花椒粉、辣椒油、白糖,拌匀即可上桌。按:鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺脓疡、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。鱼腥草性寒不宜多食。3.鱼腥草蒸鸡鱼腥草蒸鸡

鱼腥草蒸鸡一、原料:1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。二、制法:1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。按:此菜由清热解毒、利尿消肿的鱼腥草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有消炎解毒、温中益气的功效。可作为肺脓疡、虚劳瘦弱、水肿、脱肛等病症患者的辅助食疗菜看食用。


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