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艾叶的营养有那些?

来源: 中医养生 

艾叶分布在我国大部分地区,每年五月或者七月叶子生长正旺盛,适合采摘。艾多年生草本,生于路旁荒野、草地、林缘。艾叶以叶厚、色青、背面灰白色,绒毛多、香气浓郁者为佳。你要想知道关于艾叶的一些知识,那么就和我们一起来学习一下吧!

艾叶食疗作用:

1·艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;

2·具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;

3·主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病。

艾叶做法指导:

1. 冲任虚寒,月经不调,小腹冷若冰霜痛,日久不孕者,可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍,以散寒止痛,养血调经。

2. 产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者,可用熟艾入布袋兜于脐部。

3. 寒湿泻痢不止者,可与干姜同煎。

4. 若痢下赤白、血多、痛不可忍者,则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用,以清热行气止痛。

阴虚血热者食用艾叶的时候要慎重。WwW.85505.cOm艾叶对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。看来艾叶的作用还真不少啊!记得要试着也补充一些哦!


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