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胃胀吃什么好

来源: 疾病防治 

【导读】胃胀吃什么好?很多人都说经常吃完饭就觉得肚子胀胀的,很不舒服。如果经常出现胃胀症状那就说明胃肠功能出现问题,需要在平时的饮食注意外,还需要积极治疗。那么,胃胀吃什么好呢?

胃胀吃什么——建议多吃些顺气的食物,比如下面的这些食物。

1.萝卜长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

2.玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。

3.啤酒能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。

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4.藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

5.槟榔槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。WwW.85505.cOm

6.山楂可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

7.茴香子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。


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