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耳鸣需要补肾 警惕六种伤肾饮食

来源: 疾病防治 

【导读】耳鸣的原因有哪些?耳鸣的饮食不能吃什么?耳鸣常常好发于30-40岁,起初间歇性发作,夜深人静的时候表现得比较明显。许多中青年常对间歇性耳鸣不以为然,以为是“工作压力大,没有休息好”造成的,殊不知这却意味着年老时有发生听力损伤的危险。

中医的角度,其实肾虚主要分为两种:

一是肾阳虚

症状:指的是肾的功能,常有神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多,典型症状是夜尿频多,其中女人更易畏寒肢冷。

耳鸣需要补肾 警惕六种伤肾饮食

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二是肾阴虚

症状:指的是肾的本质,典型的口干舌燥,五心烦热。

补肾的6个饮食禁忌

1、避忌经常吃辣

又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。WWW.85505.cOM不过,麻辣中含有大量的钾,容易破坏身体的酸碱平衡,为肾脏增加了工作的负担,损伤脾胃。


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