【导读】一些人将打鼾声比喻成怀孕河马的哼哼声，火车的喷气声，甚至链锯的刺耳轰鸣。根据调查显示，80%的夫妇采取分开睡的方式以逃避鼾声打扰。每10对夫妇中就有4对说，打鼾声对双方的关系产生不好的影响，经测试表示，睡眠时间里的脑血氧饱和度、睡眠呼吸暂停指数将打鼾分为良性鼾症、恶性鼾症两种。
打鼾的良性症状与恶性症状：
一、良性鼾症：打鼾者鼾声均匀，且随睡眠体位改变而改变，如患者右侧卧位时鼾声见效或是消失。睡前如有饮酒、感冒或是近期疲劳过度症状加重，所以机体的调节症状减轻或是消失。这样的打鼾称为“良性鼾症”。晨起不适感不强，内窥镜检查没有堵塞平面。
二、恶性打鼾：打鼾者呼噜声音大，而且总是出现呼吸不均匀，打着打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒才重新响起很大的鼾声。WWW.265HeALTh.CoM严重者直接从睡眠中惊醒。检测标准显示：如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次，即可诊断患者有睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征患者多表现出憋醒、夜尿多，醒后口干口苦，晨起头痛、困倦、记忆力减退、反应能力下降甚至嗜睡等现象。内窥镜检查明显存在鼻腔、咽喉部的堵塞平面。
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