热点推荐:
您现在的位置: 养生知识堂 >> 饮食养生 >> 正文

喝牛肉清汤 清理肠胃减肥瘦身

来源: 饮食养生 

【导读】如果你爱吃法式料理,一定会点上法式牛肉清汤,一般牛肉清汤是法式料理最常配的汤品。这款汤不但能够清理肠胃,还能达到减肥的目的。还能提高机体免疫力,是一种完全蛋白质食品。再配点苏打饼干,绝对是非常好的早餐佳品。

同中国人喜欢大口吃牛肉,啃牛骨头不同,这道牛肉清汤一般是用牛的后腿肉,加上洋葱、胡萝卜、鸡蛋清,再加些红酒熬煮出来的。先把肉剁成肉泥,倒入红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清,大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮。喝起来有些甜,又带着浓郁的牛肉味,一天都会很精神。

喝牛肉清汤 清理肠胃减肥瘦身

法式牛肉清汤

这种牛肉清汤不但能够清理肠胃,达到减肥的效果,还能提高机体免疫力,是一种完全蛋白质食品,其补养效果与中药黄芪齐名。


From:https://www.85505.com/Article/ysys/201401/10182.html
    尚无数据
    推荐文章
    Copyright © 2018-2016 健康养生知识堂 - Health  All rights reserved.