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疾速祛痘的冬瓜食疗方

来源: 饮食养生 

【导读】谁不想拥有雪白柔嫩的肌肤,可偏偏几个痘痘却不争气的在脸上。下面小编就介绍几款冬瓜祛痘的美肌术,下面一起来看看吧!

蜂蜜冬瓜仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。

疾速祛痘的冬瓜食疗方

冬瓜顺气餐

具体做法是:将150克左右的冬瓜洗净切成小块,放在开水里汆熟。用等量的白米与糙米(1∶1比例共150克)混合然后蒸熟,再配上3~10个腌橄榄(超市罐头柜台有售)。

这份特制的晚餐可以帮这类体质的人们清热解毒、下气消痰。wWw.85505.COm因为冬瓜属于寒性食物,有清热解毒的功效。橄榄有解毒、生津、健胃、改善咽喉痛等功效。又黑又瘦的燥热体质人群,可以在症状严重的时候,连续吃上一周的顺气解热餐,可以很好地帮助调整身体状态。


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