当今社会，人们工作节奏快，爱美的MM们用来调理自己的时间越来越少，每天都在想着瘦身减肥，没时间永远是安慰自己的话，养生中国小编给各位介绍饮食减肥，不用花费太多时间就能减肥瘦身了，你不妨试试！
早餐一杯蜂蜜绿茶给你带来的益处可以令你感知的到哦！
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
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