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3岁宝宝夏季食谱:肉松三明治

来源: 饮食养生 

三明治是很多妈妈们夏季早餐的最好选择了,做法简单,而且里边的东东可以自己任意搭配哦,今天给大家带来的幼儿食谱就是肉松三明治,下面一块去看看吧!

食物原料:

切片面包200克、肉松100克、鸡蛋1个。沙拉酱适量。

制作方法:

1、鸡蛋煮熟,剥壳,切片;切片面包先在烤面包机中略烤1分钟,成淡黄色。

2、在面包片上涂上一层沙拉酱,然后铺上一层肉松,加入鸡蛋片,再盖上另一片面包即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

3岁宝宝夏季食谱:肉松三明治

营养经:

也可以将调料换成花生酱,常吃花生对宝宝大脑发育有好处。


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