菠菜是富含维生素和矿物质的黄绿蔬菜，可以效预防宝宝贫血。这道虾皮拌菠菜，蛮有新意的吧，相信能够挑起宝宝的食欲 !
食谱类别：
8个月宝宝食谱
食谱原料：
菠菜30克，虾皮、香油各适量。
制作方法：
1、虾皮洗净用清水稍泡后，捞出切碎;
2、菠菜洗净在沸水中焯过，捞出切碎;
3、虾皮和菠菜放在一起拌匀，淋入香油即可。
提示：1、菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。
2、虾皮：虾皮忌与红枣同食;与黄豆同食易造成消化不良。
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