热点推荐:
您现在的位置: 养生知识堂 >> 饮食养生 >> 正文

夏季无花果的做法 无花果的做法大全

来源: 饮食养生 

【导读】夏季是很容易上火的季节,无花果能润肠通便,帮助消化道消化,所以,在这样的季节不妨为家人准备一份无花果大餐,而且味道鲜甜可口,一起来看看做法吧!

无花果剑花猪骨汤

干无花果剑花好猪骨汤无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。剑花又叫七星剑花、霸王花、量天尺花,有清热痰、除积热、润肺燥的作用,再来小块陈皮,煮一个滋润除燥的无花果剑花猪骨汤,很好的选择,且味道鲜甜可口,不错不错。

材料

猪骨适量,无花果适量,剑花适量,陈皮适量,盐适量

无花果剑花猪骨汤的做法

1.将无花果,剑花,陈皮洗净。

2.与猪骨一起入锅加水烧开,文火炖两小时,加盐调味就好了。

夏季无花果的做法 无花果的做法大全

无花果剑花猪骨汤

 


From:https://www.85505.com/Article/ysys/201401/9410.html
    尚无数据
    推荐文章
    Copyright © 2018-2016 健康养生知识堂 - Health  All rights reserved.