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日常生活中如何预防心肌缺血发生

来源: 健康养生 

【导读】心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血是一种常见病,那么,日常生活中该如何预防呢?下面我们就一起来了解一下吧!

1、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。

2、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

3、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

4、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

5、听到噪声便感到心慌、胸闷者。

6、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。

7、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。

8、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3—5分钟,休息后自行缓解者。


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