板栗西洋参鸡汤 安神益肾

功效：此汤安神益肾、补中益气、增强机体免疫力

煲汤材料：板栗、西洋参、鸡半只

辅料：精盐、生姜、葱

适合季节：四季

板栗西洋参鸡汤的做法：

1、锅里放水，放点拍散的姜，大火煮开，把鸡焯水;

2、把焯水后的鸡洗净，加葱姜中小火煲约30分钟;

3、捞出葱姜，调入盐，放西洋参、板栗小火继续煲60分钟;

4、可以根据个人喜好放香菜、香油、胡椒粉等，不放也可以。

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