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夏季养生优质饮品推荐:黄芪枸杞茶

来源: 中医养生 

 今天养生中国为大家带来的一款很适合夏季来饮用的饮品-茶的营养很丰富,很适合中老年人来饮用。黄芪枸杞茶的主要材料就是黄芪、枸杞和红枣。三种材料按照1:1:1的比例冲兑在一起就可以了。黄芪枸杞茶的功效也很多,随小编一起来看看吧!

  黄芪枸杞茶的功效:

  1、黄芪:黄芪性微温、味甘,有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。

  2、枸杞:枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。

  黄芪枸杞茶的营养很丰富,做法很简单,特别适合夏季来饮用。黄芪这种原料是需要长久饮用才能见功效的,所以这款茶可以随饮随取,每天坚持饮用。黄芪枸杞茶是值得您在夏季饮用的养生好茶。


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