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6个月宝宝便秘食谱:红薯香蕉米糊

2014/1/22 3:28:27  来源: 饮食养生 

此糊味道香甜可口,又有多种营养成分,可以治疗宝宝便秘。

适当人群:6个月以上的宝宝

食谱材料:

米粉、红薯香蕉4分之一。

工艺做法:煮。

制作办法:

将红薯煮熟后压烂,香蕉压烂后倒进米粉糊里即可。

健康提示:

香蕉在人体内能帮手大脑建造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢快、平静及瞌睡的旗帜暗号,甚至还有镇痛的效应。

6个月宝宝便秘食谱:红薯香蕉米糊
红薯香蕉米糊


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