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摆脱五个坏习惯,宝宝一口健康好牙齿

来源: 健康养生 

人人都希望有一副健康美观的牙齿,对于牙病,应预防重于治疗。预防牙病就得从小做起,首先要做的就是纠正宝宝的几种坏习惯。

坏习惯1:乱舔舌头

孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙。

坏习惯2:咬嘴唇

如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反(牙+合),下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙凸出,下颌后缩,呈张开状态,牙齿外露。

坏习惯3:偏侧咀嚼

孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称,而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢,出现龋齿和其他牙周疾病。

坏习惯4:咬东西

很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角,被角、吸奶嘴等,因为在咬这些物质的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

坏习惯5:不良睡眠姿势

有的孩子习惯在睡觉时把手肘、手掌等枕在一侧脸的下方,或经常用手托着一边的腮部,这对于孩子颔面部的正常发育及面部的对称性都有影响。WWW.85505.coM

儿童到2~3岁,就可在家长或老师指导下开始刷牙,养成良好的卫生习惯。


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