焦虑是最常见的一种情绪状态，为什么会得焦虑症呢?目前病因尚不明确。研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系。如何判断你有没有焦虑症，下面小编为你准备了一些心理测试题，看看你能拿几分。
这一焦虑症心理测试采用的是4级评分，主要评出所定义的症状出现的频度：“A”为没有或很少时间，“B”为小部分时间，“C”为相当多时间，“D”为绝大部分时间。选项中的分值就是该选项所得的分值。
该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情，在适当的选项上划“∨”。但注意不要错过任何一个题，也不要在同一题里打两个“∨”。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
2、我无故觉得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
4、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
5、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。wWW.265hEALTH.cOm
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分、
6、我手脚经常发抖打颤。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
7、我因为头痛，头颈痛和背痛而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
8、我容易衰弱和疲乏。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
9、我觉得平心气和，并且极易安静坐着。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
10、我觉得心跳得快
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
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