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别把心理测试太当回事

来源: 心理健康 

【导语】心理专家介绍,一般临床上采用的是标准化测验,而上述案例以及很多杂志或网络上刊登的趣味性心理测验都属于非标准化测验。这类非标准化测验一般不能准确地反映人的心理水平,只能对人心理的某些方面进行分类。不少人都愿意去尝试一下,有的结果似乎还比较符合自己的特征,有的则完全不符合。

那么,人们在使用心理测验时,需要注意哪些问题呢?

1.不能绝对化。

即不能把测验结果绝对化。心理测验无绝对标准,只是将个人的行为表现与多数人的行为进行比较,故具有相对性。即使标准化程度较高的心理测验,它的可靠性和准确性也只有80%左右,至于那些非标准化的趣味性心理测验,其可靠性和准确性均较差。

2.不能过分依赖。

心理测验主要是通过人们的外显行为来推论其内在的心理活动,测验具有间接性。

由于人的心理活动是复杂多变的,受内外环境等多种因素的影响,有时差异性很大。即使在临床上,医生也要根据病人的病史和测验结果进行综合性评估,以避免使用单一测验结果可能导致的误差。

3.不能滥用。

心理测验是临床心理学的重要组成部分,只有合格的专业人员实施这项技术才能发挥其应有的效果,测验结果也必须经专业人员给予解释,不能滥用。wWW.265HeALTH.com因此,进行心理检查最好到专业的心理咨询机构或医院,这些地方所使用的大多都是可靠性和准确性比较高的心理测验。

对于那些趣味性的心理测验,大家不要过分迷信,使用者也应在使用时了解这些心理测验的性质,以避免上述情况的发生。此外,具有敏感、暗示性强、过分追求完美、谨小慎微的人,最好也不要做这种测验游戏,以免受不良暗示的影响。


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