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福建特色冷菜 闽生果

来源: 饮食养生 

闽生果又称闽式花生米,口味香甜松脆,是福建著名的特色冷菜。

福建特色冷菜 闽生果

食材明细

花生米 300克 椒盐粉 1/2茶勺 五香粉 1/2茶勺 白糖 40克 熟冻猪油 1大勺 植物油 200ML

1花生米用开水泡15分钟左右。

2捞出,剥皮。

3锅中倒入植物油,下花生米炸至酥脆,捞出,放凉备用。

4将白糖、五香粉、椒盐粉混合拌匀。

5先将放凉的花生米与熟猪油拌匀。

6再与做法4的调料拌匀即可。

小贴士

传统的做法是用猪油炸花生米,我觉得不太健康,改用植物油了。炸花生米时最好凉油下锅,慢火炸熟,油温太高会导致花生米外部焦糊,内部夹生,炸至变色即关火,用余温再炸一会,炸好的花生米才好吃。


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