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家常菜谱清蒸草鱼的做法

来源: 饮食养生 

【导读】无论是吃鱼还是吃肉,蒸的方式都是最健康的,蒸出来的鲜嫩不油腻。说到清蒸草鱼,如果蒸的方法不对,很可能蒸出来的鱼有很大的土腥味,影响口感和食欲。

用料主料

草鱼1条,

辅料:红椒适量,柿子椒适量,橘子1个,调料:食盐适量,葱2段,白酒适量,蒸鱼豉油适量,

家常菜谱清蒸草鱼的做法
家常菜谱清蒸草鱼的做法

清蒸草鱼的做法:

1.橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道

2.草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟

3.反面打一字花刀,这样不容易蒸碎

4.在鱼肚子里抹上盐

5.鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走

6.鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形

7.这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮

8.打花刀的地方,也放上几片橘子皮

9.鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火焖3分钟即可


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