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土豆可治胃溃疡 凉吃土豆降餐后血糖

来源: 饮食养生 

【导读】最新研究发现,土豆中含有一种可治疗胃溃疡的特种抗菌分子。研?a href='http://ys.cnhubei.com/ranqun/kesou/' target='_blank'>咳嗽狈⑾郑肟股叵啾龋坏梢灾斡驮し牢咐Q癫。也换岵挂┬裕裁挥腥魏胃弊饔谩M炼褂泻臀浮⒌髦小⒔∑ⅰ⒁嫫淖饔茫晕咐Q瘛⑾肮咝员忝亍⑷瓤燃?a href='http://ys.cnhubei.com/jibing/pifu/' target='_blank'>皮肤湿疹也有治疗功效。

新研究负责人、微生物学教授伊恩·罗伯茨博士表示,研究人员对三种不同土豆的提取液进行了测试。结果发现,无论品种如何,土豆汁都具有治疗和预防胃溃疡的特殊功效。科学家希望这一发现有助于研制出一种日常保健饮食补剂,帮助治疗胃溃疡。一旦这种“土豆汁饮料”研发上市,必将成为像益生菌酸奶一样畅销的健康饮品。

土豆可治胃溃疡 凉吃土豆降餐后血糖

土豆

土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜刺激少,有解痛及减少胃酸分泌的作用。WWW.85505.cOM将土豆粉10克用适量温开水调成稀糊状,餐前20分钟徐徐吞服,服后最好再取左右侧位静卧一会。每日3次,一般3个月为1疗程,多数慢性胃炎、胃溃疡患者都能治愈。同时常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

凉吃土豆降餐后血糖

胰岛素抵抗是发生糖尿病的根本原因,土豆中富含镁,有助于改善胰岛素抵抗,对控制餐后血糖大有益处。但由于土豆本身容易升高血糖,可用凉吃土豆来解决这个难题。淀粉分为快消化淀粉、慢消化和抗性淀粉三大类,其中抗性淀粉在体内的消化速度最慢,可抵抗酶的分解,在体内缓慢释放葡萄糖,具有较低的胰岛素反应,延缓餐后糖上升。研究证明,蒸熟的土豆产生更多的抗性淀粉,进而达到降低餐后血糖的目的。


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