【导读】灵芝煮水的功效及方法有哪些？灵芝性温，味甘、无毒，归心、肺、脾、肝、肾经，可补五脏，是中国灵芝的特有种类，《本草纲目》中记载：“紫芝一名木芝，气味甘、温，无毒；主治耳聋，利关节，保神、益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老”。本文将为你介绍灵芝煮水的功效及方法等相关内容。>>>灵芝抗肿瘤的神奇疗效
因为灵芝木质化很硬,而其药效的提取目前只有热水,酒精提取两种,两种提取法都各有千秋，热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快)但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出。
灵芝煮水的功效及方法
而泡茶或炖肉等从某种程度来说是较为浪费的服用方法,当然不是说不行!所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝。WWW.85505.cOm另外一点,尽量的弄碎一些,有助于药效散开!
灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,水多,灵芝少则浓度大些,水少一点,灵芝分量多一点!一般情况下,25克左右灵芝加水400ml或500ml水,待水煎得少了1/2或1/3时,可服用,早上水煎一次,晚上可重复再煎一次,节约用的话,可重复煎第三次,四次的!
如果说想将灵芝里面多糖类物质还有灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分都较大程度提取出来的话，我建议可以用水加酒混合煎煮。
1.灵芝饮品：取灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。或者将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
2.灵芝蜜茶：灵芝15一20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，或灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
3，灵芝黄芪茶：灵芝、黄芪各等分。研为细末。每次10g。沸水浸泡饮。本方以二者补气益脾，升白细胞，并以灵芝降血脂。用于气虚白细胞减少或血脂偏高证者。
【相关阅读】
灵芝的作用与功效保肝解毒
灵芝的功效与作用及食用方法
灵芝泡水的用法及功能
From:https://www.85505.com/Article/zyys/201401/2853.html