中医认为，耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。中药泡脚有活血、通络、安神、改善患者睡眠、缓解耳鸣的功效。另外，耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴，具有疏通耳部经脉、运行气血的作用，同时还有防病保健的功能。
中药泡脚
睡前用中药牛膝﹑当归﹑磁石等煎水泡脚，也可以用热水加白醋泡脚，每天1次，每次30分钟为宜。将煎好的中药（1000毫升）加热至70℃，倒入盆中，把脚搁置在脚盆边熏，要注意防烫伤。待药液温度降至38℃～42℃左右时，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不断按摩双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干药液。
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